
szybkie zdrowe i lekkie dla śniadanie dla osób
Składniki
- 250 gram chudego twarogu
- 1 mała czerwona papryka
- wiązka szczypiorku
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- sól, pieprz
Instrukcja
- Warzywa umyć, posiekać na drobne kawałki, połączyć z twarogiem, dokładnie wymieszać.
- Dodać jogurt grecki, sól i pieprz, wymieszać.
Notes
Twarożek z papryką i szczypiorkiem - to pyszne i lekkie śniadanie. Dla zwolenników liczenia kcal - jogurt grecki - dla zwolenników nieliczenia kcal - śmietana.. Smacznego!
Komentarze