Smoothie z jarmużu

Smoothie z jarmużu

Pyszne i zdrowe smoothie z jarmużu. Zdrowy sposób na przekąskę..

Składniki

  • 3 średnie jabłka
  • 2 pomarańcze
  • 1 opakowanie jarmużu (200 gram)
  • korzeń imbiru (kawałek ok. 5 cm)
  • 2 dojrzałe banany
  • 2 kiwi
4 porcje

Instrukcja

  • Jabłka umyć, pomarańcze i imbir obrać, pokroić i wrzucić do sokowirówki. Gotowy sok odstawić.
  • Do blendera wrzucić jarmuż, pokrojone banany i kiwi. Zalać przygotowanym sokiem i zblendować.
  • Miłego rozkoszowania smakiem!
    Smoothie z jarmużu
20 mins
5 from 1 vote

Video

Notes

Smoothie są bardzo zdrowe. Pamiętaj, aby nie dodawać do nich cukru. Wystarczy, że dodasz słodkie owoce i bardzo dojrzałe banany a smoothie będzie na pewno słodkie!

Podsumowanie

Course: Przekąska
Cuisine: Polska
Czas przygotowywania: 20 mins
Czas gotowania: 0 mins
Całkowity czas: 20 mins

Komentarze

Dodaj komentarz