Owsianka waniliowa z żurawiną
Pyszna owsianka waniliowa na ciepło z dodatkiem żurawiny.
Składniki
- 2 kubki mleka
- 7-8 łyżek płatków owsianych (najlepiej nieprzetworzonych)
- 1 op. cukru wanilinowego (1 op.= 16g)
- 1 garść suszonej żurawiny
Instrukcja
- Mleko zagotować w rondelku, dodać 7-8 łyżek płatków owsianych, dodać 1 opakowanie cukru wanilinowego.
- Zmniejszyć ogień, rondel przykryć pokrywką, gotować na małym ogniu co jakiś czas mieszając aż płatki zmiękną i wchłoną większość mleka a całość zgęstnieje.
- Następnie ściągnąć z ognia, dodać garść suszonej żurawiny, przykryć pokrywką i odstawić na chwilkę aż owsianka bardziej zgęstnieje. W razie potrzeby można dosłodzić lekko miodem.
Uwagi
Sycąca i pyszna owsianka waniliowa z dodatkiem żurawiny. Pyszne i sycące śniadanie, które zapewnia energii na długi czas i podkręca metabolizm.
Komentarze